博狗bodog88_博狗bodog手机版-博狗娱乐官网

当前位置:主页 > 考试 > 学历类 > 高考 > 高考心理 >

高考心理文章列表

  • 高考生心理调节十大技巧

        一年一度的对每个考生来说都是一道关口,因此考生之间的竞争是不可避免的。在这段时间,考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。一部分考...

  • 高考心理调节技巧之保持平常心

        保持平常心 无论最终考试结果如何,都请同学们保持一颗平常心,古训道:勿以物喜、勿以己卑,如果考试成绩理想,那么就要为即将展开的大学生活做准...

  • 考前易失眠 两种方法让你轻松应考

        我每次到重要考试前一晚就有些失眠,该怎么调节?我特别担心影响第二天的考试。5日,记者采访了市心理危机干预中心的郑晓华教授和心理医师徐富山,...

  • 高考冲刺三建议 休息更重要

        高考日益临近,许多学校的高三年级开始停课,让考生回家复习。在这段最后冲刺阶段,语文特级教师李支舜给大家提三点建议: 建议一:反思比做题更重...

  • 高考考前三大实用睡眠对策

        第一、睡眠要足够 对于20岁左右的青年人来说,包括晚上的睡眠和午睡,一天一般要睡够8小时。当然睡眠有个体差异,短眠型的人可以睡少一些,但也要睡...

  • 沉着应考 心理教师讲解心理调试法

        考前一个半小时吃完饭 考生要有充足的用餐时间,最好在考试前一个半小时用餐完毕,否则会导致过多的血液用于消化系统,大脑相对缺血,影响大脑功能...

  • 缓解考生心理压力 专家开出六药方

        如何能够有效舒缓考生的心理压力?国家级心理咨询师宋菲坦言,不少家长和老师在对考生辅导时反复强调不要紧张,但这种要求对缓解考生的心理压力并无...

  • 怎样有效消除考前焦虑

        考试临近,总有些考生开始出现了较为明显的考前焦虑。尽管每天的学习都很努力,但是,由于长时间的强化学习,很多人产生了学习的厌恶感和无助感,似...

  • 面对高考成绩 调节自我认知

        随着高考分数出炉,有关心理教师提醒,面对高考成绩,考生应该先认可自己的情绪,调节自我认知,再分析分数。 萧萧(化名)前天查询到自己考了512分,...

  • 高考家长鼓励考生的30句话

        1、每一个成功者都有一个开始。勇于开始,才能找到成功的路。 2、世界会向那些有目标和远见的人让路。 3、若不给自己设限,则人生中就没有限制你发...

  • 靓汤帮助减轻疲劳缓解压力

        糯稻根煲泥鳅鱼 补中益气、治虚汗盗汗消疲劳 泥鳅鱼被誉为水中人参,有补中益气的作用,且性味甘平,还能祛湿邪,十分适合于南方夏日气候的调补。用...

  • 如何帮孩子甩开复习挫败感

        越复习,孩子越急躁,最近一点小事都会发脾气,我觉得这么急躁难以静下心来复习,可又根本说不得他,不知该怎么办。到了高三,前两年不太认真的孩子...

  • 高考后放松要适度避免生病

        随着高考结束,很多高三考生一下从紧张的学习生活中解放出来,天天靠在电脑前来打发时光。家住青岛四流南路的考生小李恋上网络游戏,除了吃饭睡觉,...

  • 高考心理调节的十大技巧

        一年一度的高考对每个考生来说都是一道关口,因此考生之间的竞争是不可避免的。在这段时间,考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。一部...

  • 高考生如何克服疲惫状态

        高三复习的单调,至少90%的同学产生过厌倦的情绪,哪怕是成绩非常优异的同学。从心理学上讲,学生们之所以会厌倦,是因为失去了赖以支撑的动力。那...

  • 对付怯场的五个方法

        一、做好应试前的物质准备 应试前的准备工作如何,对临场时考生的情绪,对考生能力的发挥都有重要作用。包括带好两证(《准考证》、《健康状况登记卡...

首页 1 2 3 4 下一页 末页 457